Muitas pessoas começam o ano novo com muitos planos e metas… as tão faladas resoluções de ano novo!

🌟 As mais populares são perder peso, praticar exercícios físicos regularmente, comer alimentos saudáveis, dormir melhor, cuidar da saúde mental e fazer um “check up” médico.

Mas muitas dessas metas não saem do papel e outras não duram nem o primeiro trimestre.

Quem aqui já passou por isso? 🙋🏻

Para criar e manter um hábito, provavelmente, vai demorar mais de 21 dias e é preciso boa vontade e persistência. O importante é estar mais consciente da sua saúde, pois seja qual for os seus planos para o futuro, você vai precisar dela.

🍏 Temos algumas dicas práticas que vão ajudar você, a atingir seus objetivos de ano novo :

1- Defina seus objetivos e metas
2- Comprometa-se com o processo e mantenha uma rotina
3- Crie um plano B para ter maior sucesso
4- Recomece bons hábitos que ficaram para trás
5- Se organize, crie sua área de trabalho e coloque o plano em prática
6- Inclua familiares e amigos, uma rede de apoio faz toda a diferença!

🍎 Se o seu objetivo é ter estilo de vida mais saudável, prevenir enfermidades ou perder peso… nós do NSNC podemos ajudar você! Com o teste do sangue vivo podemos observar as toxinas no sangue e a saúde dos órgãos e ajudar a melhorar o seu metabolismo.

No mineralograma vemos os níveis de todos os minerais de A a Z e também os metais tóxicos. Existem minerais e vitaminas, que nos ajudam a ter mais energia, disposição e são importantes para o nosso metabolismo.

Você não precisa esperar 2023 para transformar sua vida e sua saúde! Dê o primeiro passo hoje agendando seus testes com a NSNC:

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