A saúde nem sempre vem de genes ou bons hábitos.

Na maioria das vezes, vem da paz de espírito e coração… ❤️ Vem com risos e bom humor mesmo nos momentos difíceis. Vem de acreditar em si mesmo e de celebrar as vitórias!

Vem com música 🎶 que nos deixa felizes, estimula os neurônios e oxigena nosso sangue.
Vem com amor próprio e auto-cuidado.

Provém de alimentos saudáveis ​​e essenciais, que nos fornecem energia e que nem sempre se encontram num prato equilibrado. Por exemplo:

➡️ Nas calorias de um abraço, mesmo à distância.
➡️ Nas proteínas de um eu te amo, eu te quero bem.
➡️ Na forma de ômegas 3 de um “Aqui estou.”
➡️ Da dopamina que gera imediatamente quando ouvimos: Você está linda(o)!
➡️ No anticancerígeno essencial proporcionado pela honestidade e pela companhia fiel de amigos e familiares.
➡️ Em todos os anteriores sempre acompanhados de outros antioxidantes como aquela pessoa especial que te ouve e te faz feliz!

A saúde vem nas bênçãos e votos de boa sorte que damos e recebemos todos os dias e todos os momentos.

Ela surge na sinceridade com que realizamos nossos atos de gratidão!

Um Feliz Ano Novo para você e sua família! Que 2022 venha com MUITA saúde! ✨

Comece 2022 do melhor jeito: