O Thanksgiving é uma tradição nas quais as pessoas compartilham tudo aquilo por qual são gratas! 🍁

E, apesar das festas de final de ano serem uma ótima época para isso, exercer a gratidão durante o ano todo tem um impacto real na sua qualidade de vida, sabia?

🍂 Sentir gratidão reduz uma infinidade de emoções tóxicas; esse sentimento também eleva a autoestima e melhora o bem-estar geral, pois ajuda a aliviar o estresse e a reduzir a ansiedade e depressão.

Hoje queremos agradecer a você, paciente e seguidor, que nos acompanha e busca por uma vida mais saudável conosco! 💛 A família NSNC é muito grata pela sua companhia!