Vitamina D pode melhorar a fadiga
A fadiga é uma das queixas mais comuns que os ouvimos no consultório. Ela pode se referir à lentidão mental ou emocional e à exaustão física e também fraqueza muscular. ▶️ Algumas condições médicas associadas
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O magnésio é um mineral essencial para afastar e tratar a síndrome metabólica, que envolve condições como: - Excesso de gordura abdominal - Pressão alta - Açúcar elevado no sangue - Colesterol HDL (bom) baixo
De acordo com um estudo da Universidade de Turku, na Finlândia, praticar exercícios físicos por apenas 30 minutos pode ajudar a aumentar a proporção de glóbulos brancos que combatem tumores em pacientes com câncer de
1. Escolha uma garrafa de vidro (preferencialmente colorida ou envolva uma transparente com papel celofane colorido). 2. Preencha com água filtrada ou mineral. 3. Exponha a garrafa ao sol ☀️ por cerca de
Você sabia que absorventes internos podem conter metais tóxicos como chumbo, cádmio e arsênio? 🩸 Estudos analisaram 30 amostras de 14 marcas diferentes e encontraram esses metais em todos os produtos testados. O curioso? Tampões
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Já ouviu falar no Teste do Sangue Vivo? Com apenas uma gota de sangue, você pode descobrir as causas de sintomas como: - Cansaço extremo e falta de energia – Possível falta de ferro, vitamina
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A felicidade é construída diariamente, com pequenas ações que transformam nossa rotina e ampliam nosso bem-estar. Experimente ter esses hábitos na sua vida: *Levante cedo e arrume a cama – Comece o dia com organização