O Antonio nasceu em São Paulo mas não toma "chopis". 👩🏼‍🤝‍👨🏻 É casado com a Viviani Lima. Gosta da culinária árabe e portuguesa. E sua sobremesa preferida é a cocada caseira que a a mãe

O foco do naturopata, também chamado de terapeuta holístico, é estimular o poder de cura do corpo e tratar a causa da enfermidade. 🔎 Os sintomas da doença são vistos como sinais de alerta de

O suco de frutas e o de vegetais feito na centrífuga é diferente daquele que fazemos usando o liquidificador, sabia? Na centrífuga apenas a fibra solúvel permanece no suco, assim os nutrientes passam mais facilmente

Happy New Year! ✨ Um conselho para 2022: ⠀ Se esforce para ter uma nutrição adequada, e uma vida equilibrada. É o melhor investimento que você pode fazer pelo seu corpo e pela sua mente!

A saúde nem sempre vem de genes ou bons hábitos. Na maioria das vezes, vem da paz de espírito e coração... ❤️ Vem com risos e bom humor mesmo nos momentos difíceis. Vem de acreditar

O Natal é um momento de união, amor e de comemorar a vida! 🎄🎁 É tempo de renovar a esperança, acreditar e cuidar de si. Um Feliz Natal, da nossa família para a sua! ❤️

A dança 🕺🏻 combina o exercício físico, a interação social e o desafio mental de seguir novos passos. Mover-se de acordo com a música ajuda a diminuir o estresse, combater a depressão e aumentar a

Indicativos de que você precisa cuidar mais do fígado: ➡️ Suores noturnos, superaquecimento, transpiração excessiva ➡️ Acordar de madrugada (entre 1 e 4 da manhã) ➡️ Fadiga constante ➡️ Sensação de pé queimando ou suado

As #ervasaromáticas 🌿 podem ser uma arma secreta para fazer um prato delicioso, pois são uma ótima maneira de criar sabor sem adicionar gordura, sal ou açúcares! Podem ser utilizadas em quase todas as receitas, desde saladas,

Você está sempre cansado❓Não dorme bem❓Se sente estressado❓Tem excesso de peso❓ ➡️ Você sabia que se o sistema digestivo não estiver saudável o sistema imunológico e sua saúde geral ficam comprometidos? O Teste do Sangue